Muchas veces nos duelen los pies y no sabemos exactamente qué puede ser. Seguro que has oído hablar de ella o te lo ha comentado algún amig@ que la ha…
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Ya hablamos en otra ocasión de la Anatomía de una zapatilla y hemos querido ampliarlo y concretar un poco más sobre las partes de una zapatilla con aportes podológicos. CONOCE…
En esta ocasión, abordaremos el tema de los sillines en MTB, con esto intentaremos solventar dudas respecto al tema. ¡Empezamos! ¿CUÁL ES EL MEJOR SILLÍN PARA MTB? Muchas revistas y…
El pistacho es un fruto seco que se utiliza en gran cantidad de comidas, ya sean dulces o saladas. Pero, ¿te has preguntado cuáles son los beneficios del pistacho para…
Con motivo del Medio Maratón de Albacete hemos organizado un taller muy práctico para que aprendas a elegir el tipo de zapatilla de running que más te conviene. Sólo disponemos…
El próximo 27 de diciembre contaremos con la presencia de Abel Antón, bicampeón del mundo de maratón para llevar a cabo una jornada de charlas sobre cómo preparar tu próxima…
Si quieres unos pies suaves este verano… ¡prueba nuestra crema exfoliante para pies DIY para hacerla en casa! ¿QUÉ NECESITO PARA LA CREMA EXFOLIANTE? Es tan sencillo como coger un…
Correr descalzo o con calzado minimalista suscita muchas preguntas en el mundo del running. Hoy os contamos la experiencia que vivimos y que nos hará reflexionar sobre este tema. El…
El tema a tratar en esta ocasión será el relacionado con el tamaño de las ruedas de MTB. Por todos es conocido el auge de las ruedas de 29″ y…
¿Quién no se ha hecho un esguince alguna vez? Todos en algún momento de nuestra vida hemos sufrido una torcedura de tobillo, ya sea por un mal gesto deportivo o…
Hoy destripamos… Brooks Cascadia 9 Os dejamos nuestra review de estas zapatillas de trail, desde nuestro punto de vista podológico. Nuestro agradecimiento a Filipides, tu tienda Running por su asesoramiento en zapatillas.
Aquí os dejamos esta nueva review de las Adidas Supernova Glide 6 Boost, desde un punto de vista podológico: Nuestro agradecimiento a Filipides, tu tienda Running por su asesoramiento en zapatillas.
Lo que hay que tener claro es que el desayuno debe ser la comida más importante del día (debe corresponder al 25-35% de las calorías diarias. Hay un dicho que…
Hoy destripamos… Nike Air Pegasus 30. Una nueva edición de nuestro «Destripa-zapas» celebrando los treinta años de historia de estas zapatillas, siempre añadiendo nuestro punto de vista podológico.
La Piña está de moda en estas fiestas, y es que como todos sabemos tiene un montón de beneficios, ya que tiene un alto contenido en agua y fibra. Es…
