¿Te da vueltas toda la habitación? ¿El suelo se balancea? ¿Tienes la sensación de que te caes? Es posible que estés padeciendo de Vértigos o Mareos, estos problemas son muy... leer más →
En el artículo anterior os explicábamos en qué consistía el Pilates Terapéutico. En esta ocasión, os dejamos una serie de ejercicios recomendados para iniciarse en el mundo del Pilates. EJERCICIOS... leer más →
¿Qué es el Pilates terapéutico? El método Pilates es un método de entrenamiento físico y mental, une la fuerza, el control mental, la respiración y la relajación. Consiste en la... leer más →
¿Haces deporte con frecuencia? ¿Te notas cargad@ después? Conoce los beneficios del masaje deportivo para evitar lesiones. MASAJE DEPORTIVO Es un masaje que se caracteriza por utilizar maniobras de mayor... leer más →
Si no has visto la primera parte de este artículo, pincha aquí para verlo primero. ¿Qué hábitos preventivos se deben seguir? Hábitos de higiene: Extremar la higiene de la piel... leer más →
Hay muchos métodos de tratamiento para abordar la patología linfática (linfedema). Algunas técnicas conocidas son Vodder, Leduc, Földi y más recientemente Godoy & Godoy. En Clinisalud realizamos terapia física descongestiva... leer más →
La técnica de la tortuga es una de las técnicas de control de impulsos que podemos usar con niños y niñas. Se explica mediante un cuento con el que los... leer más →
¿Inviertes en salud? Ahora que está empezando el circuito todavía estás a tiempo de mirar por tu salud... Desde Clinisalud queremos daros estos consejos para que podáis completar todas las... leer más →
Ha empezado el Circuito de Carreras Populares de Albacete (¡nuestro circuito!) y nos espera todo un año por delante con un montón de carreras por disputar pero... SIN LESIONES. Por... leer más →
Comienza el curso, revisas el calzado de los más peques y ves que se les ha quedado pequeño... ¿Tienes que comprar calzado infantil? ¡No cometas estos 5 errores! Calzado poco... leer más →