¿Cuántas veces te has levantado por la mañana con los pies normales y has acabado el día con los zapatos apretados y una sensación de pesadez insoportable? Tener los pies…
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¿Alguna vez has sentido un dolor intenso y repentino en la planta del pie o en los dedos que te bloquea toda la zona? Seguro que sí y, si te…
Las uñas negras son acumulación de sangre que pueden surgir por muchos motivos, como por ejemplo un golpe, llevar zapatillas estrechas e incluso tener las uñas largas. Es típico en deportistas,…
No todos los pies son iguales. Hay quienes tienen un arco plantar muy marcado, que da lugar a lo que se conoce como pie cavo. Aunque pueda parecer una curiosidad…
Es una realidad que muchas mujeres conocen, pero pocas dicen en voz alta: en muchos casos la estética sigue pesando más que la salud a la hora de elegir calzado….
Esto fue lo que me dijo la mamá de uno de mis pacientes de 4 años el otro día. Esta conclusión la sacó la madre porque le habían mandado por…
Seguro que ya lo sabes, pero no todas las zapatillas deportivas son iguales. Cada deporte tiene sus propias exigencias y el calzado debe estar a la altura de las mismas…
¿Qué hace que una zapatilla deportiva sea realmente buena para tus pies? Desde el punto de vista de un podólogo, el calzado deportivo de calidad tiene muy poco que ver…
La mejora del rendimiento físico y deportivo requiere un entrenamiento sistemático, coherente y regular. Por ello, antes de empezar a correr debemos preparar nuestros músculos para la actividad que vamos…
Comienza el curso, revisas el calzado de los más peques y ves que se les ha quedado pequeño… ¿Tienes que comprar calzado infantil? ¡No cometas estos 5 errores al comprar…
Sorprende a tu pareja con un Regalo hecho con Amor y mucha Salud Se acerca San Valentín y (seamos sinceros) todos hemos recurrido alguna vez al clásico ramo de flores…
El hecho de dormir con calcetines es uno de los debates que seguro que muchos hemos tenido más de una vez a lo largo de los años. Aunque hay personas…
Muchos pacientes nos vienen a consulta con esta duda… ¿espolón o fascitis? Aquí os dejamos unas claves resumidas para que os ayuden a entender mejor esta patología de la rama…
¿Notas que te sudan los pies? ¿Te pican muy a menudo? Apúntate este podotruco para crear un desinfectante casero para pies que puedes preparar en tu casa. ¿Cómo preparar un…
El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes, y este año se centra en el tema «Rompiendo barreras, cerrando brechas», que refuerza nuestro compromiso de reducir el…
