Abr
25
Abr
25
¿MOLESTIAS CON TUS ZAPATILLAS DE RUNNING? ¡Apúntate a nuestro taller de atado de cordones para evitar lesiones en la carrera! Cada pie tiene una forma y pisada distinta, es por ello que la lazada también tiene que adaptarse a nuestro tipo de pie. No te pierdas el taller sobre cómo... leer más →
Abr
21
Un tema que nos parece interesante tratar es la aparición de sillines antiprostáticos. ¿Realmente son útiles o son una moda? ¿EN QUÉ CONSISTEN LOS SILLINES ANTIPROSTÁTICOS? Estos sillines tienen una abertura en el centro del sillín para tratar de conseguir aliviar la presión ejercida sobre el perineo (situado debajo de... leer más →
Mar
30
Si vemos una zapatilla para niños con una rueda insertada en el talón ¿qué sería? ¿calzado o juguete? Pues efectivamente es un juguete y como tal debemos utilizarlo como cualquier otro juguete, es decir, un rato y no llevarlo todo día puesto como si se tratase de un calzado normal.... leer más →
Mar
29
Todos hablan de la EPI®, pero... ¿qué es exactamente? ¿Se trata de una moda? ¿En qué casos está indicada? ¿En qué lugares se aplica? Vamos por partes... ¿QUÉ ES LA EPI®? La EPI® es una novedosa técnica que consiste en la aplicación guiada por ecografía de una micro corriente continua,... leer más →
Mar
23
La fascitis plantar es la inflamación de la fascia, esa banda que recorre el talón hasta la zona de los metatarsianos. ¿Por qué se inflama? Puede deberse a una actividad física intensa, que haya afectado a esa zona, un calzado inadecuado (ej. muy plano), una mala pisada e incluso un... leer más →
Mar
17
Con el cambio climático que estamos viviendo parece que cada día las estaciones están menos marcadas. En verano tenemos la sensación de que hace más calor y en invierno parece que no hace tanto frío como antiguamente. También nos encontramos con que un día hace bueno y al otro cambia... leer más →
Mar
11
Para conseguir un buen vendaje en la zona de dolor de la fascia plantar, es imprescindible tener en cuenta los siguientes consejos: Elegir la técnica adecuada del vendaje, por lo que se necesitan grandes conocimientos de exploración y valoración. Hay que asegurarse de que el paciente cumple todas las necesidades... leer más →
Mar
04
En los últimos años vemos que muchos deportistas están siendo tratados con Plasma Rico en Plaquetas, pero… ¿eso qué es? ¿QUÉ SON LOS FACTORES DE CRECIMIENTO? El PRP es un derivado de la sangre con un alto concentrado en plaquetas (de 4 a 6 veces su valor normal), obteniéndose este... leer más →
Mar
02
En este artículo trataremos el tema de las lesiones de la rodilla del ciclista, veremos cuáles son el tipo de lesiones más recurrentes, por qué pueden producirse y qué ejercicios pueden resultar beneficiosos para la prevención de este tipo de lesiones. LESIONES DE LA RODILLA DEL CICLISTA Nos centraremos concretamente... leer más →