Abr
15
¿No quieres renunciar al dulce más típico de Semana Santa? Apunta esta receta de Torrijas saludables más sana y sin tantas calorías para seguir disfrutando de esta rica tradición, pero de una manera más saludable. Ingredientes Para 4 personas Rebanadas de pan integral del día anterior........................4Claras de huevo...........................................................................2Leche desnatada /...
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Abr
08
Costaleros y cargadores: Todos sabemos que tienen que soportar un gran peso y realizar grandes esfuerzos en la Semana Santa. Por ello, resulta fundamental que se adopten precauciones para evitar lesiones, ya que los costaleros pueden considerarse "deportistas eventuales" y, como ellos, su preparación previa es clave porque tienen un...
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Mar
27
MI HIJO NO HABLA BIEN "¿Es normal que mi hijo no hable? ¿Cuánto tengo que esperar a que mi hijo hable bien? Creo que mi hijo no me entiende cuando le estoy hablando... Mi hijo no dijo la S hasta los 6 años. No pronuncia bien la RR." Estas y...
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Mar
12
¿Notas que te sudan los pies? ¿Te pican? Apúntate este podotruco casero para que lo hagas en tu casa. Ingredientes Agua: aproximadamente 1/2 litro.Menta: un ramillete.Bicarbonato: 30 gramos.Aceite de árbol del té: 7 gotas. Podotruco Vertemos el agua en un cazo y lo ponemos a hervir. Una vez rompa a...
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Mar
07
Lleva en investigación desde que surgió en Francia a finales del siglo XIX. Pero... ¿Qué es exactamente? Es una emisión electromagnética que se transforma en energía térmica: es una HIPERTERMIA PROFUNDA. Diatermia Dieléctrica en Clinisalud. ¿EN QUÉ CONSISTE LA DIATERMIA? Produce calor profundo sin afectar a los tejidos superficiales, a...
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Dic
20
PREPARA TU NUEVA TEMPORADA Clinisalud y Medyplan se han unido para crear el PACK AHORRO SALUD BIKE Y RUNNING. Hazte la prueba de pisada o biomecánica en Clinisalud y la prueba de esfuerzo en Medyplan y te ahorrarás más de un 20% sobre el precio inicial. ¡Elige el tuyo! Estudio...
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Mar
09
Esto fue lo que me dijo la mamá de uno de mis pacientes de 4 años el otro día. Esta conclusión la sacó la madre porque le habían mandado por WhatsApp el artículo del blog de un pediatra, que aseguraba que "ante un pie plano flexible lo mejor es no...
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May
24
¿Sabes qué zapatilla de running está acorde con tu pisada? ¿Conoces las técnicas de atado de zapatillas para no lesionarte? Si alguna vez te han asaltado estas preguntas… ¡Apúntate a nuestro taller de atado de cordones para evitar lesiones en la carrera! Cada pie tiene una forma y pisada distinta, es...
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May
04
Seguro que alguna vez te lo has preguntado... ¿Cómo cortar las uñas de los niños? Y lo más complicado... ¿Cómo hacerlo para que no se claven? Nos vienen a consulta muchos padres con sus hijos que se les clava la uña por un lado. Entonces nos ponemos a analizar... ¿Llevarán...
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Abr
24
Ningún ciclista duda de la gran importancia que tiene el hecho de llevar la altura del sillín correctamente ajustado, al igual que ocurre con el retroceso, pero no es lo único que debemos tener en cuenta en relación con el sillín. Del mismo modo que el material o tipo de...
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