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Podología

Día Mundial de la Diabetes 2024

13 de noviembre de 2024Ningún Comentario
Día mundial de la diabetes 2024

El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes, y este año se centra en el tema «Rompiendo barreras, cerrando brechas», que refuerza nuestro compromiso de reducir el riesgo de la diabetes y garantizar que todas las personas diagnosticadas reciban un tratamiento integral, equitativo y asequible.

“Rompiendo Barreras en el Cuidado del Pie Diabético”

En el caso del pie diabético, esta fecha nos recuerda la importancia de la prevención y el acceso a una atención podológica de calidad. Las úlceras en los pies de personas con diabetes son una de las principales causas de hospitalización y amputación. Su prevención es esencial para mejorar la calidad de vida y reducir complicaciones.

Pie diabético

Consejos clave para pacientes con diabetes

Si eres diabético, estos consejos te ayudarán a mantener unos pies saludables y prevenir la aparición de úlceras:

  1. Revisa los pies diariamente: Es fundamental que las personas con diabetes revisen sus pies todos los días, con el fin de buscar posibles cortes, ampollas, zonas enrojecidas o que estén hinchadas. Debido a la neuropatía diabética, que puede reducir la sensibilidad, es posible que los diabéticos no sientan pequeñas heridas o cortes, pudiendo derivar en infecciones. Es recomendable usar un espejo o incluso pedir ayuda a un familiar para asegurarnos de que hemos hecho una revisión completa.
  2. Lava y seca bien tus pies: Mantener una buena higiene en los pies es crucial. Es mejor lavarlos con agua tibia y jabón neutro, secarlos suavemente, prestando especial atención entre los dedos. La humedad que podamos dejarnos puede causar hongos e infecciones a la larga.
  3. Hidrata adecuadamente: La piel seca y agrietada es más susceptible de coger infecciones. Por ello, es bueno utilizar cremas hidratantes que sean específicas para el pie ya que pueden ayudarnos a mantener la piel hidratada y en condiciones adecuadas. Hay que evitar aplicarlas entre los dedos para que no se maceren.
  4. Usa un calzado adecuado y cómodo: El calzado debe ser de buena calidad, amplio, sin costuras internas ni materiales duros, ya que pueden dejar marcas en la piel. Es recomendable evitar sandalias abiertas o zapatos ajustados. Podemos elegir en su lugar un calzado que no provoque fricción ni presión en zonas específicas del pie, ya que puede provocar heridas y úlceras.
  5. Corta las uñas con cuidado: Las uñas es mejor cortarlas rectas y no demasiado cortas para evitar que se claven y formen heridas que puedan luego infectarse. Es recomendable que los pacientes diabéticos acudan al podólogo para evitar que un mal corte de uñas se convierta en infección.
  6. Evita caminar descalzo: Incluso en casa, el riesgo de sufrir cortes o quemaduras accidentales en el hogar es alto. Es mejor un calzado cerrado y que proteja el pie en todo momento para reducir estos riesgos.
  7. Realiza chequeos podológicos regulares: Una visita al podólogo permitirá que detectemos y tratemos a tiempo cualquier problema, evitando así complicaciones mayores. El podólogo es el especialista del pies y ”te ayudará a caminar mejor por la vida”.

En este Día Mundial de la Diabetes, recordemos que la salud y cuidado del pie también forma parte de un tratamiento integral de la diabetes. Con una buena rutina de cuidado podológico y acceso a una atención de calidad, es posible reducir complicaciones y  mejorar calidad de vida a través de los pies.

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